Unser Gehirn ist im Autopilotmodus darauf eingestellt Energie zu sparen und alles beim Alten zu lassen. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum das so ist und wie du dir die Mechanismen des Verstandes zu nutzen machen kannst, um neue Gedanken und neue Handlungen zu kultivieren.
Du erfährst:
>>> Wie du neue Gedanken kultivieren kannst und warum das überhaupt essentiell ist.
>>> Warum es hilfreich ist, störende und hinderliche Gedanken auf den Kopf zu stellen.
>>> Warum Gedanken und unsere Handlungen so eng zusammenhängen und wie du dir das zu nutzen machen kannst.
>>> Welcher Schatz in der Yogaphilosophie liegt, wie eng das mit Lifecoaching zusammenhäng und wie dich das dabei unterstützt ins Handeln und in den Flow zu kommen.
Wie geht es dir damit? Hinterlasse mir gern auf Instagram oder direkt hier einen Kommentar.
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