In dieser Folge teile ich die wertvollsten Learnings aus 2022 im Bereich Mindset, Energie und Empowerment und persönlicher Weiterentwicklung.
Es geht um Momentum, mentalen Fokus, wie du dein Potenzial entfaltest und deine Selbstermächtigung stärkst.
In dieser Folge erfährst du:
>>> warum Momentum soviel wichtiger als Perfektion ist.
>>> wie wir einen State verändern können, um die innere Handbremse zu lösen und schneller ins Handeln zu kommen.
>>> wie körperliche Herausforderungen unsere mentalen Grenzen erweitern können.
>>> was ich durch Bikram Yoga und Apnoetauchen über innere Hürden überwinden, gelernt habe.
>>> wie du vom Opferstatus in den Macherstatus wechselst.
>>> wie du deine Schöpferkraft stärkst und erkennst ob du dich gerade in einer Dramarolle befindest.
Viel Spaß beim Hören!
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