Kennst du schon den "Knowing-Doing Gap" - die Lücke zwischen Absicht und Handlung? Ganz ehrlich - ich bin überzeugt, dass das einer der häufigsten Gründe ist warum wir feststecken. Bei mir war das auf jeden Fall so. Ich wusste haargenau, was zu tun ist und bei einigen Dingen, fühlte ich mich wie von Zauberhand gelähmt. Ich konnte einfach nicht in die Umsetzung kommen.
Also Fakt ist, viele von uns wissen, was sie ändern wollen. Doch die Umsetzung bleibt oft aus. Lass dich nicht davon entmutigen, wenn es zum Teil schwierig für dich war deine Absichten in die Tat umzusetzen. Denn man weiß, dass das bloße Setzen von Zielen oft nicht ausreicht. Aber je mehr wir unsere Absichten und unsere Handlungen wirklich in Einklang bringen, umso erfüllter fühlen wir uns. Persönlichkeitsenfaltung pur.
In dieser Podcastfolge erfährst du knackige Tipps, um diese Kluft zu überbrücken und tatsächlich die Veränderungen zu leben, die du dir wünschst. Du erfährst:
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!
Was hilft dir am meisten in die Umsetzung zu kommen und was nimmst du aus der Folge mit?
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BUCHTIPP ZUR FOLGE*:
Die 1% Methode - auf Englisch = Atomic Habits - James Clear
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