Dans cet épisode, Jennifer explore trois questions puissantes pour réveiller votre zen fonceur. Apprenez à identifier vos priorités, dire non sans culpabilité et vous libérer d'habitudes inutiles. Ces clés simples mais profondes vous aideront à cultiver un équilibre entre sérénité et action, à vous affirmer avec confiance, et à créer une vie alignée avec vos véritables besoins. Rejoignez-nous pour transformer votre quotidien, un choix à la fois.
00:00 Introduction à la Zen Fonceuse
01:16 L'Art de S'Affirmer
09:35 Trois Questions pour Nourrir Votre Assise
15:44 Explorer les Attentes des Autres
21:39 Se Libérer des Habitudes Inutiles
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