In dieser Folge teilen wir unsere Geheimnisse 🤩. Jeder von uns hat 5 Geheimnisse zusammengefasst, die es uns ermöglichen gesund zu bleiben - selbst in herausfordernden Zeiten, wo das Immunsystem arg getriggert wird😷🤧.
Denn gesund bleiben zu können oder auch zu werden ist meist eine Grundsatzentscheidung, die dann auch mit gewissen Schritten des Tuns und Lassens verknüpft ist. Dies darf uns erst mal bewusst sein. Dieses Bewusstsein könne wir dann als Eltern an unsere Kinder weiter geben - sehr wertvoll in einer Gesellschaft, die eher fremd bestimmt in ihrer Gesundheit erscheint. Viele Erkenntnisse für deine gute Gesundheit wünschen dir Kathrin und Peter🤸♀️🤸♂️!
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