自信心一種對自己、自己的能力、自己的特質和判斷力的信任感。自信心是一種感覺，是來自於我們對自己的想法，而並非來自於某一種行為或過去的一些成果，所以只有你可以給自己信心。當我們相信自己，雖然從來沒有做過，還是相信可以辦到，實踐對自己的承諾，越相信自己，做得越好，就會越有動力。
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