Ny säsong, ny start – men varför känns det så tungt?
Känns det segt att börja jobba igen efter semestern? Du är inte ensam. Många känner ångest, olust eller ensamhet när vardagen drar igång – särskilt när kollegorna fortsätter jobba hemifrån.
Du får konkreta tips för dagen innan jobbet börjar.
Lyssna gärna för att få: Minska ångest inför jobbstart
Tips för att behålla lugnet
Tankeverktyg som skapar trygghet
Inspiration till hur du kan vara social – även på en tom arbetsplats
Du behöver inte prestera direkt. Landa i din egen takt.
