En el episodio de hoy nos adentraremos en el mundo del burnout o agotamiento. Te daré mi definición preferida del burnout, las principales consecuencias que no deberías descuidar, escucharás mi historia de cómo el burnout y yo nos convertimos en viejos amigos, cuáles son las principales causas, y por supuesto que comparto contigo cómo deshacerte del burnout!
Si te has sentido quemada alguna vez en tu vida, este episodio es para ti!
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