El paso de conceptualización es de vital importancia por dos razones. Primero, cada tipo de problema está asociado con su propio tipo de resistencia terapéutica, por lo que cuando conceptualiza el problema, puede comenzar a preguntarse sobre los tipos de resistencia que probablemente tendrá el paciente cuando intente ayudarlo. También puedes pensar en qué técnicas usarás para derretir la resistencia.
1. Un problema de estado de ánimo individual, como depresión o ansiedad.
2. Un problema de relación.
3. Un hábito o adicción.
4. Un no-problema, como un duelo sin complicaciones.
Además, cada tipo de problema responde a diferentes tipos de técnicas. Entreno a mis estudiantes y colegas en el uso de 50 métodos básicos de psicoterapia, como la Técnica de la Emoción Oculta, la Paradoja de la Aceptación, la Flecha Interpersonal Hacia Abajo, la Externalización de Voces y muchos otros. Algunos métodos son especialmente efectivos para la depresión, mientras que otros funcionan bien para los trastornos de ansiedad, los problemas de pareja, los hábitos y las adicciones.
