Grenzen zu setzen fällt vielen schwer. Ich hatte auch jahrelang Probleme damit, weil ich es immer allen anderen recht machen wollte und mich selbst dabei total vergas.
Geht es dir auch manchmal oder vielleicht sogar öfter so? Dann ist die heutige Folge genau richtig für dich!
In der heutigen Folge erfährst du unter anderem:
🌿 warum Grenzen gut für dich und die Beziehung zu anderen sein können
🌿 den Unterschied zwischen Grenzen setzen und Manipulation
🌿 wieso das durchsetzen von Konsequenzen so wichtig ist
🌿 wie du Schritt für Schritt Grenzen setzen kannst
Schreibe mir wie immer super gerne auf Instagram @sonja.weikhart, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast. Was war neu für dich? Wie ist es dir bisher mit dem Setzen von Grenzen ergangen? Was fällt dir daran vielleicht noch schwer?
Ich freue mich von dir zu lesen💌
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Danke dass es dich gibt 💛
Stay raw, wild and unique!
Deine Sonja
