Los carbohidratos son unos de los nutrientes principales en la alimentación, incluyendo a nuestros chicos con diabetes. Conocerlos es vital para asegurarnos escoger la mejor calidad y la porción adecuada, es decir, cantidad que consumimos.
En nuestro episodio de hoy, te comparto en arroz y habichuelas ¿qué son los carbohidratos?
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