Empathisch kommunizieren, ohne dich selbst zu verlieren – geht das? In dieser Folge sprechen wir über die Kraft der Worte, warum Empathie manchmal herausfordernd ist und wie du deine Energie schützt. Ich teile persönliche Erfahrungen, praktische Übungen und Tipps, um Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle zu haben. Hol dir Impulse, um mitfühlend zu sein, ohne auszubrennen!
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Is it possible to communicate with empathy without losing yourself? In this episode, we explore the power of words, why empathy can be challenging, and how to protect your energy. I share personal experiences, practical exercises, and tips on setting boundaries without guilt. Get insights on how to be compassionate without burning out!
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