🧘♀️ Créer un refuge dans un monde qui court.
Dans cet épisode, Julie et Judith reçoivent Dominique Charbonneau, fondatrice du Studio Y et grande gagnante du concours de Noël des Judicieuses, qui raconte son parcours entre maternité, entrepreneuriat et quête intérieure. Une discussion lumineuse sur le pouvoir du souffle, la douceur, et l'écoute de soi. 🌿✨
Pour écouter le podcast en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=rTpiJ1el6qI
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⏱️ Chapitres
0:00 - 0:44 Introduction de Dominique & vision du Studio Y
0:45 - 2:51 Premier contact avec le yoga & éveil personnel
2:52 - 5:51 Visualisation & création inattendue du Studio Y
5:52 - 7:13 Devenir gestionnaire « sur le tas »
7:14 - 8:35 La mission du studio : reconnecter à soi
8:36 - 10:31 Trop stimulé pour s'écouter : ralentir devient vital
10:32 - 13:39 Maternité, entreprise & adaptation humaine
13:40 - 15:26 L'entrepreneuriat solo en mode survie
15:27 - 17:25 Les illusions de la liberté entrepreneuriale
17:26 - 20:38 Identité professionnelle : enseignante holistique
20:39 - 24:19 Intuition, silence & reconnexion
24:20 - 26:49 S'oublier pour la famille & reprise de pouvoir
26:50 - 28:45 Fiertés personnelles & professionnelles
28:46 - 31:16 Ce qui l'anime encore aujourd'hui
31:17 - 34:12 Segment col roulé / décolleté
34:13 - Fin Mot de la fin & gratitude partagée 🙏
