🎧 Podcast-Beschreibung: Folge 12
„Physiotherapie trifft Wellness – wem hilft was und wann?"
Ist Wellness die neue Medizin? Und kann Physiotherapie auch einfach nur gut tun? In dieser Episode diskutieren Andrea Lienemann & Gabriele Kiesling, worin sich Physiotherapie und Wellness unterscheiden – und wie sich beide auch ergänzen können.
Was dich erwartet:
🧠 Physiologie vs. Pathologie – wo liegen die Grenzen?
🧖♀️ Was Wellness leisten kann – und wann du besser in die Physio gehst
⚖️ Das Gesundheits-Kontinuum nach Antonovsky – warum „nicht krank" noch lange nicht gesund heißt
🧩 Hands-on oder Hands-off? Wie du dein eigenes Körpergefühl schärfen lernst
🧘♂️ Warum manche Übungen (z. B. Pilates oder Yoga) nicht immer für alle geeignet sind
💬 Erfahrungsberichte, klare Einordnungen & echte Aha-Momente
💡 Fazit: „Gar nicht krank ist auch nicht gesund" – Karl Valentin hatte recht!
✨ Du erfährst, wie du fundierte physiotherapeutische Maßnahmen und wohltuende Wellness sinnvoll kombinieren kannst – für mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Körperkompetenz.
📚 Extratipp: Weitere Infos zur Definition & Qualität von Wellness findest du beim Deutschen Wellness Verband:
🌐 www.wellnessverband.de
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Andrea Lienemann:
Gabriele Kiesling:
💛 Danke, dass du mit uns gesund bleibst – in Bewegung, mit Haltung.
