¿Cuántas veces has sentido que quieres avanzar, que tienes el deseo, las ganas, incluso los planes… pero algo dentro de ti te dice: "No, todavía no"?
Ese algo tiene nombre: freno mental.
Un freno mental es esa voz que te convence de que no puedes, de que no eres suficiente, de que no es el momento. Y lo más duro es que muchas veces, ese freno no viene de afuera… viene de dentro de ti.
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