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In dieser Folge erwartet dich ein sehr interessantes Interview mit einer tollen Kollegin von mir, wie ebenfalls Online Unternehmerin, Yogalehrerin und Personal Trainerin ist. Nadja Petersen.
Nadja hat ein eigenes Trainingskonzept Neuro Yoga entwickelt und verrät mir die Hintergründe und was es mit Neuro Yoga auf sich hat.
Dazu sprechen wir noch über das spannende Thema, wie man als vielbeschäftigte und selbstständige Businessfrau es schaffen kann Sport und gesunde Routinen in den Alltag zu integrieren.
Viel Spaß beim hören
Deine Andrea
Shownotes:
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