Du bist krank und rennst trotzdem ins Fitnesstudio?
Kennst du diese Gedanken?
Gerade wenn regelmäßiges Fitnesstraining zu deinem Alltag gehört ist es oft schwierig die Füße still zu halten wenn man kränkelt....
In dieser Folge erfährst du, was du tun kannst wenn du kränkelst aber dir trotzdem nach etwas Bewegung ist und warum du Fitnessstraining und andere anstrengende Sachen meiden solltest...
Shownotes:
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