Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en douceur.
Relancer le système lymphatique, véritable nettoyage du corps
Nous savons maintenant à quel point avoir un système lymphatique performant est nécessaire dans le nettoyage de l’organisme, l’immunité et également l’équilibre du système hormonal. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose un circuit pour relancer votre système lymphatique et l’aider à bien nettoyer votre corps. C'est parti pour un petit ménage automnal !
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