En El Arte de la Buena Vida, Rolf Dobelli —autor del aclamado El arte de pensar— presenta 52 estrategias prácticas para vivir con más claridad, equilibrio y satisfacción en un mundo cada vez más caótico. Con su estilo directo, racional y profundamente humano, Dobelli ofrece una guía accesible para tomar mejores decisiones, reducir el ruido mental y enfocarte en lo que realmente importa.
Basado en ideas de la filosofía clásica, la psicología moderna y el pensamiento crítico, este libro no es una receta mágica para la felicidad, sino una caja de herramientas para construir una vida más consciente y plena. Cada capítulo es una invitación a cuestionar supuestos comunes, repensar nuestras prioridades y adoptar hábitos mentales que nos acerquen a una vida con propósito.
Desde cómo proteger tu energía mental y evitar el perfeccionismo, hasta aprender a decir no sin culpa, El Arte de la Buena Vida es una lectura esencial para quienes buscan crecer por dentro tanto como por fuera. Ideal para emprendedores, creativos, profesionales y cualquier persona interesada en diseñar una vida más deliberada, lúcida y satisfactoria.