La creatività non è solo una forma di espressione: è uno strumento potente di elaborazione emotiva e trasformazione interiore.
In questo episodio esploriamo perché creare può avere un effetto terapeutico profondo sulla mente, quali meccanismi psicologici e cognitivi vengono attivati durante il processo creativo, e come pratiche come lo psicodramma e il teatro d’improvvisazione mostrino il legame tra immaginazione, consapevolezza e benessere.
Un viaggio nella parte più nascosta e vitale della creatività, dove creare significa anche curare.
Buon Ascolto!
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