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Mantra para meditacion. Con esta meditación con mantra conseguirás trabajar y desarrollar la compasión por todos los seres. Realiza esta meditación cuando quieras centrar, calmar y transformar tu mente.
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¡¡Hola criatura hermosa!!
Hoy te traigo una meditación a través del conocido mantra “OM MANI PADME HUM” para ayudarte a centrar, calmar y transformar tu mente.
En esta meditación con mantra nos centraremos en uno de los mantras budistas tibetanos más famosos, popularmente conocido como MANI. Este mantra te ayudará a trabajar y desarrollar compasión por todos los seres, tú incluida. Disfrútala :)
Beneficios de esta visualización guiada:
🧡 Desarrolla la compasión
🧡 Centra y calma tu mente
🧡 Relaja y disminuye el estrés
Realiza esta meditación cuando necesites relajar y tranquilizar tu mente o cuando quieras dedicar unos minutos a desarrollar tu compasión.
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Espero de todo corazón que disfrutes de esta meditación y que te ayude en tu camino espiritual.
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Voz, guión y edición de audio: Silvia Serrano
Imágenes: Pixabay
Música intro, explicación del episodio y outro: Diego Navarro
Música meditación: Mantra para meditacion – Diego Navarro
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