Listen

Description

In dieser Folge nimmt Sinah dich mit in Geschichten, die unser Bild von Weiblichkeit geprägt haben – oft tiefer, als wir merken.

Diese Narrative zeigen, dass weibliche Kraft oft unsichtbar gemacht, verzerrt oder bekämpft wird:

Lilith – die erste Frau Adams, Symbol für Autonomie und Sexualität, dämonisiert, weil sie sich nicht unterordnete.

Penelope – Odysseus’ Ehefrau, meist als geduldig und treu erzählt, in Wahrheit eine listige Strategin und Herrscherin.

Die Schlanke – das moderne Körperideal, das Frauen klein, still und kontrollierbar hält.

Doch wenn wir alte Geschichten hinterfragen, können wir neue schreiben – Geschichten von Freiheit, Stärke und Selbstbestimmung.

Empfehlungen:

Kale & Cake Online Studio - jetzt 7 Tage testen oder direkt beim Tag der offenen Tür von morgens bis abends kostenlos vorbeischauen!

200h Yoga Teacher Training - ab Februar 2026

Fortbildungen Offline - November & Dezember 2025

Fortbildungen Online - On Demand jederzeit verfügbar

Literatur & Inspiration:

Natalie Haynes: Pandora’s Box

Clarissa Pinkola Estés: Die Wolfsfrau

Margaret Atwood: The Penelopiad

Nicole Seifert: Frauen Literatur