Quante volte hai iniziato qualcosa senza portarlo a termine? Lo sa bene l’abbonamento della palestra usato pochissimo, il libro impolverato sul comodino e la dieta iniziata rigorosamente un lunedì che non ha mai visto un sabato. O i tanti progetti che hai iniziato ma non hai portato a termine. Quante volte ti è mancata la forza di volontà e ti sei sentita abbattuta perché, nonostante i buoni propositi, non hai raggiunto i tuoi obiettivi?
In questo podcast, ti spiego 5 delle ragioni per cui non riusciamo ad essere costanti e perdiamo motivazione e ti spiegherò come fare progressi in tutte le aree della nostra vita.
Qua sotto trovi i links alle risorse menzionate nell'episodio:
Mini corso gratuito sulla visione --> www.healthybusylife.com/visione
Percorso Food Habits & Mind --> www.healthybusylife.com/FHM
Productivity Evolution (Programma di produttività) --> www.healthybusylife.com/productivity
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