Le richieste del mondo di oggi, il ritmo a cui andiamo, le aspettative che gli altri hanno su di noi, ma soprattutto quelle che abbiamo su noi stesse, possono arrivare a schiacciarci.
Ci troviamo a fare troppo e ci ritroviamo su una ruota dalla quale non pensiamo di poter scendere mai, finché qualcosa si rompe.
In questo episodio del podcast, ti voglio invece raccontare come sia possibile rallentare e come questo non significhi assolutamente tornare indietro, ma come possa, infatti, essere il presupposto per continuare a fare progressi nella tua vita.
E condivido con te 5 cose di cui hai bisogno per concederti di rallentare, senza sensi di colpa e senza smettere di avanzare.
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