Ni tú me salvas, ni yo me abandono: volver a ti después de dejarte por amor¿Te has entregado tanto en una relación que terminas olvidándote de ti misma? ¿Has confundido intensidad con amor y apego con conexión? En este episodio de Intensa por Naturaleza , exploramos la dependencia emocional y el camino de regreso a ti .Junto a Carla Cardona —actriz, psicóloga y creadora del podcast Querida Valeria —, abordamos:Cómo se manifiesta la dependencia emocional sin que te des cuenta.Las heridas y miedos que la originan.Las señales que indican que te estás perdiendo por amor.Herramientas para establecer límites y reconstruir tu amor propio .Carla comparte su experiencia personal y profesional, brindando una perspectiva auténtica y esperanzadora sobre cómo sanar y priorizarte sin dejar de amar .Si alguna vez tiene sentido que no puedes sola, este episodio es para ti. Porque el amor propio no es egoísmo, es supervivencia emocional .
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