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餐桌上隐藏着一股流动的情感,若能把握住,这将会是最棒的家庭面貌。然而,现代家庭往往因为忙碌和分心,甚至是“用餐焦虑感”而失去了与孩子好好共餐的时光。别担心!这一集,我们聊聊如何用正向教养的小技巧,把餐桌变成亲子关系的“情感加油站”。除了放下手机视频,不妨尝试这些实用的方法,也找出应对焦虑感的方向,让一顿饭变得更有滋味、更有温度!
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