今週のテーマは、「適度な運動してます？」です。
皆さんは最近運動できてます？
畠山さんとカールさんは少しやっているそうです。
ラジオ体操の凄さを再認識しました / そういえば縄跳びって今できるかな？ / 畠山さんがしてる運動 / 食べ過ぎなカールさん /
頭をよく使う人は太らいかもね /じゃあ、スクワットやってみますか！ / 話は変わりまして、、ちょっとHitsBoxのお話を
【放送後１週間聴けるラジコリンク(9/10 OA分)】
https://radiko.jp/#!/ts/YFM/20220917110000
【 Travelin’ Light (FMヨコハマ) 】
https://radiko.jp/#!/search/live?key=travelin'%20light&filter=&start_day=&end_day=®ion_id=&area_id=JP13&cul_area_id=JP13&page_idx=0
【 DJ's 】
畠山美由紀
http://hatakeyamamiyuki.com/
KARL南澤
https://www.fmyokohama.co.jp/sp/dj/karlMinamisawa/
KARLさんの"1000本ノック"はこちら
https://youtu.be/bp9QO3
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