Episodio 20 de @antifragilpodcast con Soltowanda, instructora avanzada de respiraci贸n! 鈿曪笍
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脥NDICE MARCAS DE TIEMPO:
00:00 Introducci贸n
4:24 Respirar por la boca
6:19 Consecuencias respiraci贸n bucal
7:26 Agua salada
10:48 Descanso
鉁嶏笍馃挰 隆Comparte tus pensamientos y preguntas en comentarios! 馃檪馃憤
Salud ! 馃憢鉂わ笍
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