Talvolta ci sono dei pensieri, preoccupazioni che ci distraggono, non ci permettono di concentrarci. Cosa fare?
La preoccupazione è una forma di distrazione.
Per approfondire:
🎙 Pianificare... nonostante le preoccupazioni - Puntata n. 25 di Valorizza il tuo tempo
🎙 Rimuginare - puntata n. 129 di Valorizza il tuo tempo
Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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