Bienvenue chers auditeurs avec votre hôte, Mélika Badreddine
Je suis ravie de vous annoncer le nouvel épisode de notre podcast "Habits and Mindset Hunter" avec moi, Mélika Badreddine ! Cette semaine, nous abordons un sujet crucial : **les relations sociales et leur impact sur notre bien-être**.
Dans cet épisode, nous découvrons comment des habitudes de communication équilibrées peuvent transformer nos interactions sociales et améliorer notre qualité de vie.
**Voici 3 points clés à retenir :**
• 👂 **Écoute active** : Prendre le temps d'écouter activement, poser des questions ouvertes et montrer un véritable intérêt peut renforcer nos liens sociaux, à l'instar de Julien qui a transformé ses relations personnelles grâce à cette pratique.
• ❤️ **Empathie** : Répondre avec empathie aide à créer un climat de confiance et de compréhension, essentiel pour des relations harmonieuses.
• 🌱 **Prendre soin des relations** : Comme un jardin nécessite un entretien régulier pour fleurir, nos relations ont besoin de temps, d'efforts et de soins constants.
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🔥 Faites le premier pas vers une meilleure santé dès aujourd'hui! Écoutez l'épisode complet et partagez votre expérience avec nous.
🌐 Plus d'infos sur: melikabadreddine.com
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Je suis Mélika Badreddine, Créatrice du concept Habits & Mindset Hunter et de l'Instagram @astucesdecoach qui donne des conseils sur la mise en place des habitudes gagnantes, je suis coach professionnelle certifiée et thérapeute spécialisée dans le lien maladie, douleur chronique et trauma. Ma mission est d'accompagner patients et abonnés pour informer et former sur les habitudes qui permettent d'être mieux dans ses baskets et bien dans sa vie de manière durable.
Mon expertise permet d'identifier les traumas et les surmonter.
De cerner ce qui plombe le quotidien pour mieux se connaître et adopter les meilleures habitudes qui nous correspondent
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Host, Réalisation et Montage : Mélika Badreddine et Sweet Papi Podcast
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