bonjour et bienvenue sur la saison 3 du podcast Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, la maladie chronique.
Ce podcast est pile pour Toi :
...parce que oui ... il y a 20% de malades chroniques avec toutes ces maladies inflammatoires, métaboliques, environnementales.
Et dans la saison du 3 du podcast Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, la maladie chronique
je souhaite donner la parole aux malades chroniques,
Les épisodes du podcast sont construits sous plusieurs formats :
Pour réaliser les ITW du podcast, je pars à la rencontre de personnes concrètement concernées par la maladie … et quand je t’invite à mon podcast, j’ai envie de nouer du lien de qualité.
On partagera des pistes de solutions, des idées, des partages d’expériences pour essaimer … ou tricoter ensemble … ou ouvrir le champ des possibles
Mon intention est d’abord de créer du lien, et de tendre le micro pour ouvrir le partage et créer les conditions joyeuses d’un dialogue utile, sur les 3 axes de la question :
« comment rallumer les étoiles, celles de la créativité et de la joie,
pour faire les choix pour son projet de vie ? »
💖
Je suis Hélène Frébourg, je suis coach & auteur, sur la question du Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, la maladie chronique.
Je suis malade depuis +25 ans, alors j’ai traversé tous les hauts et les bas de la fibromyalgie, tout ce labyrinthe dans le brouillard, j’ai changé tout mon écosystème de vie, j’ai fait différents essais pour améliorer les choses, et petit à petit, je retrouve le soleil et les couleurs de la gourmandise de la vie.
Après 30 ans de parcours dans les secteurs de l’alimentation, tourisme et innovation, comme consultante en communication ou dircom, j’ai choisi d’intégrer la maladie dans mon nouveau projet.
Depuis 2018, je suis coach professionnel certifié, et je suis en transition pour construire mon projet de vie où je conjugue mon expérience de la maladie, avec mes compétences en communication et en coaching.
Mon coaching est orienté dans ce sens : restaurer ou préserver sa capacité à faire ses choix, pour son projet de vie, sur un chemin de résilience, avec joie et créativité.
Je souhaite mettre en avant la valeur d’autonomie, càd la capacité à faire ses choix pour être acteur de sa santé, et plus globalement être acteur de sa vie.
Et je souhaite que l’ensemble de ma production soit une contribution à l’intelligence collective sur la question du Mieux Vivre Avec la maladie chronique, et plus globalement du Mieux Vivre.
En 2019, j’ai écrit et auto-publié un livre de témoignage de malade.
En 2021, pour porter ma voix à propos de cette maladie mal connue et encore plus mal reconnue, j’ai choisi de créer ce podcast :
Ainsi, l’ensemble de ces 3 saisons constitue la trilogie dédiée spécifiquement à la fibromyalgie et à ces maladies chroniques, inflammatoires, métaboliques, environnementales, …
Tu peux l'écouter et t'abonner :
Pour plus d'infos et tout contact https://roulemapoule.network
Si tu souhaites partager ton expérience, contacte moi, je commence les ITW dès Aout, pour démarrer la diffusion en Octobre 2021.
