Cet expert de stress (Art-Milan, alias adomeos) te donne ses meilleurs conseils pour gérer au mieux ton stress ! Nous verrons à quoi correspond réellement le stress ? Quelle est la différence entre stress et anxiété ?
Bienvenue dans le 11 ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻
Il y a t-il un lien être stress et prise de poids ? Nous te donnerons nos meilleurs conseils pour réduire le stress qui est un gros fléau du 21ème siècle !
Flavio Guionneau :
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Podcast tourné à La Capsule Studio
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