Dans cet épisode ultra punchy, je t’annonce officiellement le lancement de mes accompagnements en nutrition !
Tu vas découvrir :
🍪 Le coaching “One Shot – Le Cookie”, pour débloquer une situation, apaiser ton rapport à l’alimentation et repartir avec un plan clair.
🥨 Le programme d’accompagnement “Le Bretzel”, pensé pour reconstruire une relation sereine, durable et alignée avec ton corps.
🎄 Et pour célébrer ce lancement : un Calendrier de l’Avent Nutrition, du 1er au 24 décembre, pour t’aider à mieux manger, te reconnecter à ton corps et alléger ta charge mentale… tout en douceur.
Un épisode inspirant, fun et motivant pour comprendre comment l’alimentation peut devenir un soutien et non une contrainte.
👉 Découvre mes accompagnements sur : nutrition.tiffanysophro.fr
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