En finir avec la procrastination : découvrez la méthode Pomodoro
Vous en avez marre de vous sentir débordé et de ne jamais arriver à terminer vos tâches ?
La méthode Pomodoro pourrait bien être la solution !
Dans cet épisode, nous vous expliquons en détail comment fonctionne cette technique de gestion du temps qui a fait ses preuves.
Vous apprendrez à diviser votre travail en courtes sessions de 25 minutes, à optimiser votre concentration et à augmenter votre productivité.
Thèmes abordés :
Les bases de la méthode Pomodoro
Les avantages de travailler par intervalles
Prêts à relever le défis?
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