Description

Dans ce podcast Frédéric Hambye nous revient pour nous parler de ces états dépressifs saisonniers.



On parle beaucoup de Burnout mais certaines situations, même de moindre ampleur, ne sont pas à négliger et peuvent y conduire. Pourtant, vous verrez qu'avec ce que nous propose Frédéric, il est possible de se prémunir et d'y remédier assez simplement.



Quand quelques astuces peuvent nous garantir de rester dans une forme optimale...



Un podcast à écouter pour garder son énergie positive!

Pour suivre ce podcast sur What'sApp :

Un podcast accessible à tou·tes, partout dans le monde.

Parce que l’inclusion est au cœur de notre engagement, cet épisode est bien plus qu’un simple podcast, sur notre site Internet retrouvez :

• Une transcription intégrale pour les sourd·es et malentendant·es.
• Un séquençage minutieux pour faciliter la navigation.
• Un format vidéo pour des visuels qui défilent et qui illustrent le podcast (selon ce qui est fourni par l'invité·e et disponible aussi sur Youtube)
• Une portée universelle : ce podcast peut être lu dans toutes les langues du monde supportée par l'extension "Google Translate" ajoutée à Chrome. Elle permet d’en traduire chaque passage de la transcription sélectionné en un clic.

Liens pour supporter The Podcast Factory Org :

• Notre lien d’affiliation O2Switch pour un hébergement web au top
• Notre lien d'affiliation Sonix.ai pour une transcription des épisodes et l'export en fichier de sous-titrages
• Évaluation de The Podcast Factory Org asbl-vzw via notre fiche Google
• Faites un don à notre association

Soutenez-nous sur buy.stripe.com !