Pourquoi tant d'adolescents vont-ils mal sans qu’on le voie ?
Et surtout, que faire quand on est parent et que son ado ne va pas bien ?
Dans cet épisode des Recos Psy (de Jeanne), je m’appuie sur le dernier roman de Virginie Grimaldi, Les heures fragiles, pour parler d’un sujet délicat, mais essentiel : la souffrance psychique chez les adolescents. Ce roman aborde avec justesse la détresse invisible des jeunes, les impasses parentales et les ressources thérapeutiques disponibles, comme les séjours en hôpital de jour.
Je fais également entendre la voix d'Emmanuelle Piquet, psychologue et fondatrice des centres À 180°, qui nous éclaire sur l'intérêt des thérapies brèves stratégiques face à des situations de blocage. Si vous avez l’impression d’avoir “tout essayé”, cet épisode pourrait bien changer votre regard… et ouvrir des pistes concrètes.
📌 Parents inquiets, proches concernés, ou professionnels de l’adolescence : cet épisode est pour vous.
📌 Il peut aussi aider à comprendre pourquoi une aide extérieure, comme la thérapie, peut faire une vraie différence.
📚 Sources citées :
🎙 Recommandations de podcasts sur le thème de la santé mentale :
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