¿Alguna vez te has estado repitiendo frases como: “yo no sirvo pa’ eso”, “la plata nunca alcanza” o “a mi edad ya no se aprende nada nuevo”? Esas son creencias limitantes, pequeñas ideas que parecen verdades pero en realidad nos frenan y nos hacen vivir más chiquitos de lo que somos.
En este episodio hablamos de:
Qué son las creencias limitantes y de dónde vienen.
Ejemplos cotidianos que quizá tú también repites sin darte cuenta.
Cómo identificarlas y, sobre todo, cómo transformarlas en pensamientos que te impulsen.
Ejercicios y reflexiones prácticas para que empieces a reescribir tu historia desde hoy.
Dale play y acompáñanos en esta conversación para descubrir la fuerza que ya está dentro de ti.
Preguntas que te puedes hacer para ayudarte en este proceso si quieres indagar más en cuales son tu creencias limitantes:
¿Qué te dices a ti mismo cuando quieres intentar algo nuevo?
¿Qué excusas te pones para no perseguir tus sueños?
¿Qué dichos utilizas en tu diálogo diario?
¿Qué miedos te impiden actuar?
Si no tuvieras miedo, ¿qué harías diferente?
