Hender det at du føler deg overveldet av alle oppgavene du har å gjøre i bedriften og på jobb? 🤔
Føles det som om to-do-lista er endeløs, og som du egentlig ikke får gjort det du vil?
I ukens podcastepisode intervjuer jeg psykolog Ritt Marie Wiel Dalan om hvordan du kan styre tiden din på en måte som gjør deg mer effektiv, rolig og at når målene dine✨
I episoden får du en nyttig og spennende samtale om: 🎙️
Hvordan du kjenner igjen tegn på stress, og hvordan du håndterer det.
En konkret metode for å jobbe mer effektivt, slik at du når målene dine samtidig som du roer ned.
Hvordan du skiller mellom viktige og uviktige oppgaver, og bygger businessen din på en måte som gir ro og energi, samtidig som den gir deg resultater!
Dette er en episode for deg som ønsker å gå fra overveldelse til ro, samtidig som du får mer gjort!✨
Ressurser:
www.wieldalan.no
