No estoy en contra o a favor, mi punto es, aprendamos de nutrición y aprendamos acerca de los alimentos que consumimos. Con eso, no tendrás que hacer dietas estrictas para ser una persona sana.
Oye y si te gustó este episodio te invito a escuchar mi audiolibro, está en la plataforma de beek y tienes 14 días de prueba para escucharlo:
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