Caminata rápida de 5 minutos, luego 2 repeticiones de 1 minuto y medio de carrera, 1 minuto y medio de caminata, 3 minutos de carrera y 3 minutos de caminata.
Music credits:
Title:
Ebbs and Flows
Elf Meditation
Kalimba Relaxation Music
Wind of the Forest
Author:
Written by Kevin MacLeod.
License(s):
* CC0
Source:
http://freepd.com/