Dans cet épisode, je te présente le manifesto de ma marque fondée en 2015, TimeToBloom. À travers la métaphore du jardinage, je t'emmène dans une réflexion sur l'épanouissement personnel, comparant nos vies à celles des plantes.
Je parle de l'importance de cultiver notre espace intérieur, de respecter les cycles naturels et de faire confiance au timing divin - surtout dans l'adversité - pour devenir la meilleure version de nous-mêmes.
Ensemble, explorons comment chaque étape de notre croissance nous rapproche de notre pleine floraison, tout en célébrant la beauté de notre singularité et de notre potentiel à "bloom".
Bonne écoute 🌸
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Pré-inscription gratuite au programme "de Fake Love à Self-Love"
https://thepruneyoga.com/blooming-en-ligne/
Téléchargement gratuit du livret "5 étapes pour cultiver ta déesse intérieure"
https://mailchi.mp/02aa4ad37f5c/timetobloom
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@The_Prune #TimeToBloom
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Sources :
Mulan - Gratitude : https://www.youtube.com/watch?v=_eT_O1t50Js
Il n’est jamais trop tard pour bloomer - Catherine Taret
Why women grow - Alice Vincent
Wildflowers - Dolly Parton : https://www.youtube.com/watch?v=7NX9UuRyt0E
« The Method Backbending » by Talia Sutra on Alo Moves
& un grand MERCI à Un*Deux & Keilimei pour la musique du jingle :
Yoga Mama - Un*Deux Feat Keilimei
Un*Deux : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/78RN1WqtyKDr7K91HMGghE?si=2pMtlLSgSeicWF4rsk-zsQ
Keilimei : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/71iMSLZ7GvIpnYKyL5pC1o?si=2Jvjo1kNQeCoXvM9p4omMg
Crédit Photo : Audran Sarzier pour Kind Yoga
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Retrouve la transcription complète de l'épisode sur mon blog :
