Dans cet épisode j'approfondis le thème du "seggsy yoga" et la quête de crédibilité pour les profs de yoga, peu importe la longueur de leur brassière ou la sensualité de leurs mouvements. Entre la sexualisation injuste du corps des femmes et le jugement du monde yogi, où trouver l'équilibre ?
Je partage mes réflexions illustrées par des extraits de mes lectures et mes séries notamment comment le plaidoyer de Nelle Porter dans Ally McBeal résonne avec nos luttes contemporaines : se battre pour être authentiques tout en brisant les biais de genre.
De mes anecdotes de cours de yoga à la dure réalité des clichés ancrés, cet épisode explore comment cultiver notre pleine expression sans concessions.
Bonne écoute 🌸
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Sources :
Flow Yoga Facile pour débutante #TimeToBloom https://youtu.be/4pPUxU0Rc7A
Ally McBeal S02E04 - 24’
My Church - Maren Morris https://www.youtube.com/watch?v=zvh3SC7y_EE
https://www.instagram.com/reel/DCKqxeMxKQQ/?igsh=OTM5d3lwcGwyc3Zz
https://www.instagram.com/p/-r-s_lhm7d/?taken-by=nude_yogagirl
https://www.youtube.com/watch?v=gILD4-tnaGc&t=8s
Alice Girard : https://www.instagram.com/alicegirardyoga/
https://www.sound-fishing.net/recherche/otarie
Beauté Fatale - Mona Chollet
Résister à la culpabilisation - Mona Chollet
Femmes qui courent avec les loups - Clara Pinkola Estes
& un grand MERCI à Un*Deux & Keilimei pour la musique du jingle :
Yoga Mama - Un*Deux Feat Keilimei
Un*Deux : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/78RN1WqtyKDr7K91HMGghE?si=2pMtlLSgSeicWF4rsk-zsQ
Keilimei : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/71iMSLZ7GvIpnYKyL5pC1o?si=2Jvjo1kNQeCoXvM9p4omMg
Crédit Photo : Studio Carta
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Retrouve la transcription complète de l'épisode sur mon blog :
