Una volta odiavo allenare i kata.
Li trovavo noiosi, ripetitivi e inutili.
Oggi sono la base del mio allenamento e li considero un vero e proprio tesoro.
Al loro interno troviamo storie, segreti, applicazioni, metodologie di allenamento, meditazione in movimento…
I kata sono i libri di testo del karate.
I kata sono arte nell’arte
Un karateka che non studia i kata rinuncia a conoscere il 90% del karate - do e sarà sempre un karateka monco.
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