周游 | Lilian | Carmen
我哋呢類算做有啲學歷同人生經歷嘅師奶，對MeTime 嘅期盼都唔係人咁品。
今集我地傾到精神上嘅detox，心靈上嘅spa。
周游早輪覺得係時候畀自己唞啖大氣，去咗一行禪師創立嘅法國梅村Plum Village，學習加練習活在當下嘅真正可行方法，返到屋企之後同燙衫煮飯做番朋友。Carmen 又分享美國天主教神父Richard Rohr 提倡唔好齋講要行動去改變嘅理念。Lilian 喺Toronto 參加過嘅Mind Camp，遇到嘅無私分享震撼佢身心。
Mindcamp 網站連結，Father Richard Rohr 網站連結。
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