Hermana, ¿cuántas veces no puedes más con lo que tienes encima?
A mí me ha sucedido mucho, y me he dado cuenta de que es, fundamentalmente, por una mala gestión de mis prioridades, de mi tiempo, por pena a decir que no, por no ponerme límites saludables y por no saber soltar.
Sí, tenemos que aprender a soltar lo que no nos hace bien, lo que nos resta, lo que no nos aporta; o simplemente aquello que nos interesa, pero no está en los primeros lugares de nuestra lista.
Tenemos que aprender a soltar y a lidiar con los espacios vacíos, a vivir con los espacios vacíos que nos dan tiempo para nosotras. Tenemos que aprender a soltar sin culpas, hermana.
Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.
He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/.
Marcas de tiempo
[02:05] ¿Por qué hoy no puedo soltar?
[06:30] De disfrute a agobio
[10: 30] Primero tú
[14: 07] Eres responsable de lo que tienes contigo
[17: 05] Cuestiónatelo, hermana.
Recursos útiles
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