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Doze lições estoicas para soltar a preocupação desnecessária.
Menos controle mental, mais leveza interior.
▪️ Primeira lição estoica: Preocupar-se é tentar controlar o que não depende de você.
▪️ Segunda lição estoica: Não é o problema, é o julgamento.
▪️ Terceira lição estoica: Antecipar desgraças desgasta mais do que prepara.
▪️ Quarta lição estoica: A necessidade de controle é medo disfarçado.
▪️ Quinta lição estoica: Aceitar é escolher onde lutar.
▪️ Sexta lição estoica: O presente basta sem garantias.
▪️ Sétima lição estoica: Viver preocupado é sofrer duas vezes.
▪️ Oitava lição estoica: Soltar o controle devolve dignidade.
▪️ Nona lição estoica: A calma é uma decisão, não uma emoção.
▪️ Décima lição estoica: A natureza age sem se preocupar.
▪️ Décima primeira lição estoica: Preparar é sábio; obsessão não.
▪️ Décima segunda lição estoica: Aceitar o incontrolável alivia a mente.
⚔️ Menos preocupação é domínio interior.
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⚔️ No nosso podcast, você encontrará um guia completo sobre o estoicismo e sua aplicação na vida moderna. Dos princípios de Marco Aurélio e Epicteto até estratégias para vencer a procrastinação e desenvolver uma disciplina férrea. Descubra como a filosofia estoica pode transformar sua produtividade, controlar suas emoções e ajudá-lo a alcançar uma vida plena e equilibrada.
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⚜️ Música: 'Penumbra' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
O PODER de se Preocupar MENOS | Sabedoria para Viver - Estoicismo para Vencedores
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