¿Andas bajoneada, sin energía, irritable o simplemente sin ganas de nada?
Tal vez no estás triste… solo estás comiendo pura basura emocional.
En este episodio de El Mal del Puerco, te revelo los 4 alimentos que aumentan tu serotonina, la hormona de la felicidad, para que empieces a sentirte más ligera, más feliz y más tú.
No necesitas motivación, necesitas nutrición emocional. Y empieza por tu plato.
Comparte este episodio con esa amiga que siempre dice que está estresada, pero desayuna puro pan.
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Mándaselo a esa amiga que siempre anda triste y con antojo de pan. Escucha 'El mal del Puerco' cada semana y descubre remedios caseros,
supera barreras emocionales y se tu mejor versión.
¿Quieres comer rico y sin remordimientos? Entonces no puedes perderte un
solo episodio de 'El mal del puerco', tu receta para el éxito.
¿Cansado de dietas que no funcionan? 'El mal del Puerco' te trae
secretos de nutrición, testimonios inspiradores y tips para que lleves
una vida más saludable.
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‘El mal del puerco’ es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de
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