Aprenderás a reconocer la trampa del deseo irracional de control, que nos lleva a intentar adivinar y manipular lo que otros piensan de nosotros. Pero lo más importante, descubrirás cómo liberarte de esa carga mental. ¿Cómo? Dejando de intentar controlar lo incontrolable y enfocándote en lo que realmente puedes manejar: tus propios pensamientos, emociones y acciones. Reflexionaremos sobre cómo el paso del tiempo hace que esas preocupaciones desaparezcan y cómo la clave para ser verdaderamente libre está en aceptar que lo que piensen los demás no es tu responsabilidad.
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