En este episodio platicamos acerca de "La Gratitud", que es para nosotros y la importancia de practicarla, antes de grabar este episodio leímos un poco acerca de esto y aquí decimos cosas que nos pareció relevante compartir con ustedes.
Y es que la Gratitud es algo muy chingon que nos abre puertas o nos las deja abiertas al validar y reconocer a las personas que nos ayudan en nuestra vida, y al ser agradecidos nosotros y darles ese lugar con un "Gracias" o "Te agradezco" genuino, es algo que se vuelve un circulo virtuoso muy positivo.
Hay veces en nuestra vida que damos por sentado o por hecho que lo tenemos a; personas, relaciones, cosas materiales, etc. y cuando se acaba o nos hace falta es un golpe muy grande para nosotros, por eso es importante siempre el agradecimiento por todo lo que tenemos y así creo que nos hacemos conscientes y lo disfrutamos mas.
Algo que me gusto mucho de lo que platicamos y que compartí en este episodio es que al practicar el agradecimiento nos enfocamos en lo SI que somos y SI tenemos y no en lo que deseamos en un futuro, eso no existe, tenemos y somos el presente, enfocándonos en eso nos permitimos, plantearnos metas realistas y congruentes con nuestros recursos y nuestras capacidades, sin dejar de intentar supernos y al reconocer día a día lo que somos y tenemos alineamos nuestras metas y deseos a nuestra realidad.
La neta este fue un episodio que me gusto mucho por que todos estamos caminando nuestro propio camino y para unos esta bien difícil y para otros no tanto, todo bien, no se trata de maldecir o bendecir a nadie, así es y ya esta, aquí solo trate de compartir con ustedes que esto de "AGRADECER" es algo muy chingon si lo haces desde adentro y de manera genuina, no tienes tampoco que andar por la vida gritando "Gracias!" a todo mundo, si lo quieres hacer todo bien pero con una pequeña reflexión al final del día en silencio acerca de lo bueno que tienes, esta chingon y para mi es suficiente.
Gracias a todos los que escuchan y ven el podcast, si les gusta compartan!
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