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Es muy común que cuando una mujer asume el rol de cuidar a alguien más, se desvive por esa persona en señal de amor, olvidándose de cuidarse a sí misma y hacer lo que hace feliz a su corazón.

La felicidad no es sacrificarte todo el tiempo por los demás y esta semana nos acompaña Mabel Katz, una mujer que tras vivir en estrés constante y buscando la paz interior, comenzó a practicar el ho'oponopono como una práctica milenaria espiritual para ser feliz. 

¿Qué puedes aprender?

• Por qué nos hacemos daño a nosotros y a los demás cuando nos acostumbramos a victimizarnos.
• Cómo dejar atrás el juego de poder que se da en la pareja cuando uno crece y el otro no.
• Cómo perdonar y soltar lo que te pesa en la mochila para vivir plenamente el presente.

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Instagram: @mabelkatz Web: mabelkatz.com